Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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113,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1311 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 133,49g.
Frühstück: Чибо Кофе без Сахара, Изюм, Геркулес Монастырский, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Мексиканская Смесь. Abendessen: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сырники. mehr...
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konstantes Gewicht
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Оксаша_07's Gewichtsverlauf
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