Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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117,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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822 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 69,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Apfel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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