Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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2161 kcal
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Fett: 95,04g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 251,98g.
Frühstück: Vollmilch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Paprikawurst, Milch 1,5%, Mars Mars (51g), Essiggurken, Butter, Franzbrötchen, Cinzano Rose, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Schokoladencroissant, Getoastetes Weißbrot, Semmel. Abendessen: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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