Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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2320 kcal
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Fett: 109,71g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Mittagessen: Good Food Миндаль Жареный , Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastasiia Lomonos's Gewichtsverlauf
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