Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1673 kcal
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Fett: 88,12g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Крабок, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Простая Еда Омлет с Овощами , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, Макси Котлеты Деревенские. Abendessen: Fine Life Манго Сушеное, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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