Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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1134 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 105,43g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Gekookt Ei, AH Kipschnitzel, Slasaus Naturel, Ijsbergsla, Cherrytomaten, Uien, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: Wasa Vezelrijk Cracker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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