Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
102,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
2753 kcal
|
Fett: 100,00g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 254,56g.
Frühstück: Lidl Weizenbrötchen, Le Rustique Camembert, Grafschafter Goldsaft, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Butter, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Butter, Purland Frisches Mett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milbona Dänischer Belcavo, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein. Snacks/Sonstiges: Lift Apfelschorle (Flashe), Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|