Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
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448 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 39,75g.
Frühstück: Kaffee, Butter-Croissants, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Chocolate. mehr...
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2931 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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