Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2349 kcal
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Fett: 106,04g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 271,29g.
Mittagessen: Banane, Kürbiskernbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Philadelphia Balance, Milch 1,5%. Abendessen: Speiseeis, Dean&David Beilagensalat, Eismann Gefüllte Hackröllchen "Hirten Art", McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Possmann Süsser, Schwartau Schokosauce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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