Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1207 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 158,62g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Куриное Филе на Гриле, Яичница. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Терафлю Терафлю , Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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