Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
3035 kcal
|
Fett: 218,68g | Eiw: 239,93g | Kohlh: 29,01g.
Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomaten, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel , REWE Avocado, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Salakis Cremige , Aldi Emmentaler Gerieben, Bio Hackfleisch Gemischt, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika. Abendessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, American Style Chicken Wings Barbecue . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|