|
Вроде сдвинулись с мёртвой точки 🙏
|
66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
2312 kcal
|
Fett: 135,17g | Eiw: 143,52g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клюквенный, Кировский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Плавыч Сыр Бургер, Epica Йогурт Клубника-Роза. Mittagessen: Тайм Ролл с Курицей. Abendessen: Плавыч Сыр Бургер , SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Sonstiges: Sprint Шоколадный Батончик, Славянка Степ Лесной Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malefisenta_666_'s Gewichtsverlauf
|