Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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2682 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 187,43g | Kohlh: 392,63g.
Frühstück: Pear, thinkThin Protein & Superfruit Lemon Cranberry Chia, Peach, One Bar Almond Bliss, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). Mittagessen: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Plum, Krispy Kreme Chocolate Iced Cake Doughnut, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Abendessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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