Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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2318 kcal
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Fett: 104,24g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 224,92g.
Frühstück: Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Chavroux Ziegenfrischkäse, Ditsch Laugen-Croissant, Lidl Mini-Donut Zimt-Zucker. Mittagessen: Pflaum's Obazda, Frankenstolz Franzbrötchen, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gut & Günstig Schwarzbrot. Abendessen: Jeden Tag Pufuleti. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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