Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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1094 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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enterhom's Gewichtsverlauf
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