Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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2787 kcal
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Fett: 120,90g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 277,54g.
Frühstück: Nutella Nutella, Salami, Lieken Urkorn Kraftkerni, Dulano Leberwurst Fein, Bresso Kräuter der Provence, Cocktailtomaten, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Bauernbrot, Harzer Harzer Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark 7-Kräuter. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Eierlikör, Schlagsahne, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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