Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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98 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1834 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 275,75g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Banane. Abendessen: Betty Bossi Risotto Alla Milanese. Snacks/Sonstiges: Geröstete Gemischte Nüsse, Kambly Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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