Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1312 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Original, Cappuccino, Vollkornsemmel, Laugenstange. Mittagessen: Knorr Spaghetteria Parmarosa, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Horeca Puten-Paprikabrust, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Grünländer Mild & Nussig, Sonnenblumenbrot. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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