Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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2306 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 241,43g.
Frühstück: Latte Macchiato, Vitafit Orangensaft, Baguette, Milsani Deutsche Markenbutter, Rührei, Milram Buttermilch Drink Multifrucht. Abendessen: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Cucina Olivenöl, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Milbona Gratinkäse Leicht, Kirschtomaten, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Daim Stileis Mini, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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