einen schönen Mittwoch für Euch 🌸
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
1488 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 141,37g | Kohlh: 134,22g.
Mittagessen: American Style Bacon, Vollkornbrot, Spiegelei. Abendessen: K-Classic Kürbiskernbrot, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Vollkornbrot, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Deutsches Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Moin moin und einen schönen Mittwoch
25 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. 🌞
25 Sep 19 vom Mitglied: Green Island
|
Dankeschön, dir auch einen schönen Tag 🍀
25 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|