Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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118,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1333 kcal
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Fett: 83,24g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 68,98g.
Frühstück: Zucchini, Kaffee mit Milch, Grüne Paprika, Olivenöl, Bio-Zentrale Sojagranulat . Mittagessen: Apfel, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Aldi Stremel-Lachs. Abendessen: Kaffee mit Milch, Leinöl, Mangos, Salakis Salakis Natur, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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