Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 10,61g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Birnen, Gurke (mit Schale), Snofrisk, Honig-Sauerteigbrot, Ballaststoffbrot, Kaffee. Mittagessen: Aoste. Abendessen: Hähnchenbrust Gebraten. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Basica Instant. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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