Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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127,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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2556 kcal
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Fett: 103,84g | Eiw: 146,98g | Kohlh: 255,95g.
Frühstück: Всеслав Сухари Горчичные, Оливковое Масло, Помидоры, Фабрика Качества Ветчина Альми, Ржаной Хлеб, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Ветчина Альми, Помидоры. Abendessen: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Макфа Вермишель. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной, Плов со Свининой, Яблоко Зеленое, Омлет с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
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