Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
|
46,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1185 kcal
|
Fett: 58,10g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: ポテトチップス, ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Mittagessen: McCain Rustica Margherita, フライドポテト（冷凍）. Abendessen: オイスターソース, 玉ねぎ, 豚バラ肉, キャベツ, マヨネーズ. Snacks/Sonstiges: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), ホットコーヒー(ミルク30ml入り). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|