Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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970 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 38,58g.
Mittagessen: Ei, Koriander, Knoblauch, Exotic Food Kokosmilch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Abendessen: Lizza Walnussbrot, Tomaten, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Lidl Lachsschinken, Aldi Bergkäse, Butter, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Oliven. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sasch61's Gewichtsverlauf
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