Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1285 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Окей Персик Парагуа Инжирный, Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1, Окей Персик Парагуа Инжирный, Сладкий Красный Перец, Лосось. Abendessen: Нескафе Кофе 3В1, Сыр Бри, Сыр Гауда, Окей Персик Парагуа Инжирный. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tanya КТА's Gewichtsverlauf
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