Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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943 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 133,28g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Bolletje Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Snacks/Sonstiges: Appeltaart. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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