Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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3741 kcal
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Fett: 182,84g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 443,15g.
Frühstück: Mars Mars (35g). Mittagessen: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, Kartoffelecken, McDonald's Camembert Taler, McDonald's Golden Corn Nuggets (5), McDonald's Lauginator. Abendessen: Mars Mars (35g). Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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