Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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588 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 10,89g | Kohlh: 83,84g.
Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Sahne-Karamell, Toffifee Toffifee. Abendessen: Fanta Orange (Dose), Gouda. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Es hätte mich auch sehr gewundert, wenn sich nicht endlich mal was getan hätte. Nur mit so viel hab ich nicht gerechnet...
22 Sep 19 vom Mitglied: kleene2309
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22 Sep 19 vom Mitglied: claprau
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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