Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1556 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Betty Bossi Linsen mit Gemüse, Coop Naturafarm Wienerli. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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