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來出差兩天就胖了！ 太可怕！
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40,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1323 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: 雞胸肉, 橘子, 燙青菜, 荷包蛋. Mittagessen: 黑熊 餅乾, 煮熟的黃秋葵, 芒果乾, 芒果乾, 炒花菜, 魚. Abendessen: 天使海綿蛋糕, 拉麵, 橘子, 西瓜, 蝦天婦羅, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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