Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1181 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 124,85g.
Frühstück: Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane, Johannisbeeren, Alnatura Kokos Natur, Alpha Foods Kollagen, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Chia-Samen, Alnatura Apfelessig. Mittagessen: Jackfruit Gulasch, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Zwergenwiese Senf Mittelscharf , Alnatura Condimento Bianco, Alnatura Apfelessig, Rucola , Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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