Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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124,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1645 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 153,19g.
Frühstück: REWE Pfeffersalami, Real Quality Flämische Leberpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Lidl Pulled Pork Burger . Abendessen: Frikadelle, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Sauce Bearnaise. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dine779's Gewichtsverlauf
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