Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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2341 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 303,21g.
Frühstück: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry, Lidl Brezel, Türkisches Fladenbrot. Mittagessen: Katjes Grün-Ohr Hase. Abendessen: Mayonnaise, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Magnum Mandel. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Milch 1,5%, Kürbiskernbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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