Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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2697 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 281,86g.
Frühstück: Mars Mars (51g), Milch 1,5%, REWE Avocado, Lidl Kürbiskernbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , K-Classic Käseaufschnitt Light. Mittagessen: Speiseeis, Chicken Nuggets, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Pizza Hut Pizza Salami Stück, McDonald's Apfeltasche. Abendessen: Sekt, Sahnekuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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