Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
90,1 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
1486 kcal Fett: 78,39g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 138,85g.   Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%, Икра, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе. Mittagessen: Сосиска в Тесте. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Ржаной Хлеб, Картофель Молодой, Котлета Куриная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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