Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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325 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Milsa Mandel Drink Gesüßt, Banane, Maxi Nutrition Whey Protein pro Kokosnuss. Snacks/Sonstiges: Gerolsteiner Moment Chai Granatapfel. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Majuscor's Gewichtsverlauf
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