Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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888 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 57,81g.
Mittagessen: REWE Knoblauch Dressing, Tomaten, Möhrensalat, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Penny Markt Kidney Bohnen, Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss, Lidl Salatgurke. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Freitag
20 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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Das wünsche ich euch allen auch.... Happy weekend...
20 Sep 19 vom Mitglied: a.hebink
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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