Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
90,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
1689 kcal Fett: 66,22g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 197,09g.   Mittagessen: Schokoladenstückchen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Raffaello Raffaello, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Westland Old Amsterdam, Vegavita Tofu Natur, Duplo White , Nashi-Birne, Katjes Fred Ferkel, Gut & Günstig Harzer Roller, Buko Der Sahnige, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kirschtomaten, Äpfel, Pflaumen, Streuselkuchen. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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