Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1820 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 262,49g.
Frühstück: Кукурузная Каша, Финик, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Евроопт Груша Конференция. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Печень Свиная. Abendessen: Виноград, Сливы, Свежие Новости Молоко 2,8%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Конфета, Штолле Пирог с Брусникой, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Савушкин Молоко 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alesya_13's Gewichtsverlauf
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