|
Irgendwie schwankt mein Gewicht zwischen 79.9 und 81 kg. 🤔
|
80,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1106 kcal
|
Fett: 13,64g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 222,47g.
Frühstück: Kamillentee, Banane, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Porridge Klassik. Mittagessen: Marmelade, Brandt Zwieback, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback, Kamillentee, Westcliff Kamillentee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XxDinaxX's Gewichtsverlauf
|