Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1675 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 209,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mohnkuchen. Abendessen: Sonnenblumenöl, Zucker, Ketchup, Tomaten, Knoblauch, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Rührkuchen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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