Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1155 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Grandessa Johannisbeermarmelade, Milch 1,5%, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Abendessen: Aldi Bratkartoffeln, Iglo Pazifischer Polar-Dorsch. Snacks/Sonstiges: Krombacher Alkoholfrei, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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