Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1505 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 215,78g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour, Edeka Heidelbeeren , REWE Birne Abate Fetel, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Kölln Haferflocken, Senseo Guten Morgen Kaffee, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Baktat Rote Kidney Bohnen, Buschbohnen, Salzkartoffeln. Abendessen: Äpfel, Fage Total 0,2%, DM Bio Kokosöl, Maredo Zwiebeln, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Freshona Bio Kaisergemüse, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten , Essiggurken, Pfirsiche, Banane, Fage Total 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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