Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
119,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
757 kcal
|
Fett: 28,80g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Äpfel, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Wirsing, Noliko Braune Bohnen . Abendessen: Milka Cookies Sensations, Kaffee mit Milch, Gartenkrone Weißer Spargel, Kaufland Hähnchenbrust Filetstreifen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tina-2017's Gewichtsverlauf
|