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體脂肪： 24.3
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40,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1556 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 199,34g.
Frühstück: 水蜜桃, 7-11 溏心蛋. Mittagessen: 黑熊 餅乾, 秋葵（冷凍）, 甜不辣, 大漢 超嫩豆腐, 洋蔥, 金針菇, 小黃瓜, 雞胸肉. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶（大）, 青花菜, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Snacks/Sonstiges: 水蜜桃, 掬水軒 高纖蘇打, 芭樂. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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