Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1483 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Orangensaft, Chorizos, Heinz Baked Beans, American Style Bacon, Champignons, Milfina Butter , Sammy's Super Sandwich , Spiegelei, Tomaten. Abendessen: Milch 1,5%, Federweißer, Champignons, Penne, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl, Butter, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Karamell. mehr...
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konstantes Gewicht
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