Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 67 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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2203 kcal
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Fett: 122,74g | Eiw: 144,12g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Milka Oreo Sandwich, Leerdammer Leger. Mittagessen: Penny Markt Alpenvollmilch Schokolade. Abendessen: Eiklar, Ei. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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