Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1024 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: Aldi Nord Le Coq De France, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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