Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1941 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 272,95g.
Frühstück: Salami, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Äpfel, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Magerquark, Dinkelbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Grießbrei Vanille-Geschmack. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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